Kaak- en schouderklachten door stress: waarom spanning zich vastzet in het bovenlichaam
Je hebt last van stijve schouders of een gespannen nek....
Bij GCK Osteopathie werken we niet met standaard sessies, maar volgens de BBVV-methode. Een systematische en menselijke aanpak die verder kijkt dan alleen het pijngebied. Deze methode is ontwikkeld vanuit meer dan twintig jaar ervaring in fysiotherapie, manuele therapie en osteopathie. Ze helpt om inzicht te krijgen in de oorzaak van klachten, gericht te behandelen en herstel duurzaam te verankeren.
Zo ontstaat een traject met aandacht, structuur en rust, in plaats van haast en tijdsdruk.
Alles begint met luisteren. We nemen de tijd om te begrijpen waar je klachten vandaan komen, wat je al hebt geprobeerd en wat je lichaam je probeert te vertellen. Tijdens het eerste consult wordt niet alleen gekeken naar het pijngebied, maar ook naar de samenhang tussen ademhaling, buik en spanning.
Omdat veel mensen het prettig vinden om al iets te voelen veranderen, combineren we dit eerste onderzoek meestal met een eerste behandeling. Zo krijg je direct een indruk van de manier van werken én vaak al wat verlichting van spanning.
De behandeling richt zich op het herstellen van bewegingsvrijheid in het hele lichaam. Door zachte, gerichte technieken op spieren, gewrichten, organen en het middenrif komt er weer balans in het systeem.
Het doel is niet om tijdelijk klachten te verlichten, maar om het lichaam de ruimte te geven om zelf te herstellen.
Zodra de spanning in het lichaam afneemt, is er ruimte voor verandering. We werken aan ademhaling, houding en bewustwording, zodat je lichaam leert anders te reageren op stress, vermoeidheid of overbelasting.
Je krijgt praktische adviezen en oefeningen mee die passen binnen jouw dagelijks leven, zodat het herstel blijft doorgaan tussen de sessies door.
In de laatste fase zorgen we dat de verbeteringen duurzaam worden. We verankeren het nieuwe evenwicht, zodat je lichaam niet terugvalt in oude patronen. Soms betekent dat langere tussenperiodes tussen behandelingen, soms een kort vervolgtraject. Altijd afgestemd op jouw situatie.
De BBVV-methode helpt mensen die al van alles geprobeerd hebben, maar nog geen blijvend resultaat vonden. Door structuur te combineren met persoonlijke aandacht ontstaat een helder traject dat richting geeft aan het herstelproces.
Gemiddeld zijn drie tot vijf behandelingen voldoende om merkbare en blijvende verbetering te bereiken. Juist doordat het lichaam tijd krijgt om te reageren, is minder behandelen vaak effectiever. Iedere behandeling bouwt voort op de vorige en brengt je een stap dichter bij rust, energie en ademvrijheid.
Bij GCK Osteopathie sta ik niet alleen. Binnen het Gezondheidscentrum Kerkelanden (GCK) werken we dagelijks samen om cliënten zo volledig mogelijk te helpen. Ik werk nauw samen met:
Door deze samenwerking kunnen we snel schakelen en zorgen we ervoor dat behandelingen elkaar versterken. Zo ontstaat er een totaalbeeld van de klacht en wordt de kans op duurzaam herstel groter.
100% veiligheid: je eerste consult is volledig risicovrij. Niet overtuigd dat wij jou verder kunnen helpen? Dan betaal je helemaal niets.
Onze werkwijze is bedoeld voor mensen met hardnekkige of onbegrepen klachten die al veel hebben geprobeerd, zoals:
Bij GCK Osteopathie richten we ons op hardnekkige of onbegrepen klachten. Voor acute sportblessures, revalidatie of klassieke fysioklachten kun je terecht bij onze collega’s van GCK Fysiotherapie. Zo zorgen we er samen voor dat je altijd de juiste behandeling krijgt, op de juiste plek.
Bij GCK Osteopathie ligt er bijzondere expertise op de verbinding tussen darmen, brein en stress. Deze samenhang speelt vaak een grote rol bij chronische klachten en krijgt bij ons alle aandacht.
Wij behandelen niet alleen de plek waar de klacht zit, maar onderzoeken het hele lichaam. Zo vinden we de échte oorzaak en kunnen we gerichter en duurzamer behandelen.
Twijfel je of osteopathie iets voor jou is? Je eerste consult is geheel risicovrij. Zo kun je zonder verplichtingen ervaren wat osteopathie voor je kan betekenen.
Veel patiënten merken al na enkele behandelingen duidelijke vooruitgang. Van minder pijn tot meer bewegingsvrijheid en energie. De resultaten spreken voor zich.
"Ruud is erg prettig en kundig. Ik heb de behandelingen als fijn ervaren en het heeft goed geholpen. Hij neemt de tijd om te luisteren wat er speelt en onderzoekt waar de klachten vandaan komen. Vervolgens legt hij duidelijk uit wat hij gaat doen en gaat secuur te werk. Echt een aanrader! Dank je wel Ruud."
Klachten aan middenrif
"Ik kwam met klachten aan mijn middenrif bij Ruud. Had kortademigheidsklachten en pijn bij lopen. De plek waar ik pijn had op mijn rug bleek de aanhechting van mijn maag te zijn. Ruud wist dit snel te achterhalen en behandelde de onderliggende oorzaak. Mijn klachten zijn nu weg en ik kan weer normaal bewegen."
Algemene klachten
"Na behandeling door Ruud zijn mijn klachten enorm verminderd. De behandelingen waren prettig om te ondergaan, de bejegening vriendelijk en ik kreeg duidelijke uitleg en goede instructies voor oefeningen om thuis te doen. Het heeft mij zeer geholpen, dus ik ben erg tevreden."
Problemen met zicht
"Ruud heeft mij goed geholpen met de lichtflitsen in mijn oog waar ik al een tijdje last van had. Na een paar behandelingen, tips en oefeningen om zelf te doen heb ik er geen last meer van. Ik ben er later nog een keer geweest omdat mijn schouders vastzaten en dat was na 1 behandeling verholpen. Ruud is zeker aan te raden vanwege zijn expertise en vakkundigheid"
Je hebt last van stijve schouders of een gespannen nek....
Ervaar je regelmatig rugpijn of een drukkend gevoel in je...
Soms ontstaan lichamelijke klachten niet door een verkeerde beweging, maar doordat...
Veel mensen komen bij mij op het moment dat ze denken:
“Er moet toch een andere verklaring zijn voor mijn klachten?”
Juist dan is het tijd voor een frisse blik en een bredere kijk op het lichaam. Wil je weten wat er écht achter jouw klachten zit?
Britta H
Google review